my feeling place vol.5 / 習慣化がしたい。

体調が安定しなくなったのはいつからだろうと振り返ってみると、いくつか思い当たるものがありました。

その1つが運動習慣が途絶えたこと。

それまでは週に1-3回、バドミントンをしていたんですが、2年くらい前を境にパタリと辞めてしまいました。

今となっては辞めた原因もハッキリ覚えていないんですが、また再開するためにはまずは脚を鍛え直すことが必要。

という訳でほこほこ、ね | Mac、iPhone、手帳、文房具…デジタルもアナログもでおなじみ@hocohoco_neさんが毎月結果をさらしていてずーっと前にポチっていたDaily Deedsを久々にインストール。

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カテゴリ: 仕事効率化, ライフスタイル
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まずはスクワットを忘れずにしていきたいと思います。

今日のフォルテ。

うーっ!!
うーっ!! Photo by feelingplace

今日チェックしたニュース。

D Selection【20120406版】= @donpy のお楽しみ袋的エントリー – 覚醒する @CDiPあっ、また監獄行きだ(^^;;

[Bookmarklet]MacBook AirとiPhoneとiPadで愛用しているとっても便利な(自作除くw)Bookmarkletたち – @hebyumetanFlickr2HTMLとYouTube2HTMLの紹介あざっす!

今日は2記事でした。

今日からちょっとフォーマットを変更してみました。運用が安定してきたらこれは別エントリーにしたいと思います。

終わりに。

少しずつ自分が考えているものがカタチになっていくのは楽しいものですね。

何というか、解けないパズルを解いていくような…。

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